Pause yoga

Formation vivante, concrète  et dynamique  pour les enseignants qui veulent intégrer des pauses yoga de ( 5 à 30 minutes ) dans leur classe.  Les thèmes abordés : Les bienfaits pour l’enfant, les différences  avec le yoga pour adulte, les consignes  et attitudes  à privilégier, les zones fragiles chez l’enfant, l’adaptation de la pratique selon l’état du groupe et le moment  de la journée, méditations guidées, respirations calmantes, yoga sur chaise, yoga en duo,  jeux de yoga, routines et enchainements suggérés, yoga en histoire, conseils d’utilisation et présentation de matériel, CD et livres.

**Apporter des vêtements confortables**

Cette formation s'adresse aux profs d'enfants de maternelle 4 ans à troisième année et aux profs d'éducation physique qui travaillent avec ces groupes d'âge.